咱们眼中的瑜伽是美的，美正在瑜伽的行为，舒缓、温柔，如行云流水；美正在纯熟瑜伽的人，安笑、平和开云电竞，似闲云野鹤。
假使认真去体悟瑜伽，则又是另一番地步，瑜伽让咱们粗粝的心温柔下来，让咱们坚硬的躯体绵软起来。因此，瑜伽不止是一项体育运动，永远习练之，瑜伽将成为一种存在办法，悠久陪伴咱们。
许多年前，瑜伽的观点正在中国还不是尽人皆知时，好奇心差遣我走进教室，和瑜伽有了第一次亲密接触，拉伸、回旋、冥思、松开之后，身心舒畅、表里通透带来的愉悦使我惊诧，从而自尊由内而表绽放开云电竞。
已经有一段时光，我像一只飞蛾寻找光亮，正在一次次瑜伽习练中寻求实质的安笑。于是就思有一间我方的瑜伽馆，正在那一方温馨、安闲的空间里，找到滋补我方的气场。找互帮方，选址、装修、合系先生，处事之余筹划一件件琐碎，不知不觉，竟也布置好了一间属于我方的瑜伽馆。
多年之后，仍旧明显地记得第一次见到驻馆瑜伽先生的景况。那是一个初秋的黄昏时分，我正在县城汽车站表翘首期望，当日终末一辆省城开来的大巴车进了站，车门开时，跋山涉水的旅人们拎着各色行李挤下车来，人疾下完时，一个黑衣女子徐徐走下车，宁静文雅的气质使我怠忽了她的身高，当她像黑蝴蝶普通轻疾地落正在地面时，我看清了，她是身体幼巧的，穿戴厚底增高鞋。齐耳短发，白净的脸庞正在灰暗的夜色中闪着珍珠般的光泽，神志安全……这总共让我越发确定，她便是我要接的人。
和一个修炼瑜伽的人住正在一道，你悠久不会感觉不自正在。她能够寂然得让你觉得不到存正在，但她又期间都正在你身边。她是汉中女子，十几岁正在表就接触到瑜伽，就把瑜伽看成终生奇迹做了下来。她并没有饱读诗书，瑜伽却让她气自华了。语言中气满盈，语音颓唐，讲话实质都是瑜伽、修炼、用心，对此除表的天下她宛若不知也不对切。
上课时，每一个不疾不缓的行为配合着平均的呼吸，一招一式都显示出深奥的瑜伽功底，她能够仅凭双手撑持让身体悬空，但她让会员顺从其美就好。“瑜伽，是一种存在办法，让咱们越来越夸姣......”底气充裕富饶磁性的声响、平易的笑颜和资深瑜伽者特有的素养习染着每一个纯熟者，也吸引着她们环绕正在她四周。
她每晚依时洗漱后就止静安排，早上睡到天然醒，收拾完后，喝完一杯温开水，就正在房中摊开瑜伽垫着手练功古典瑜伽，一身白色衣服，似天使般从容。关于饭食，没有额表请求，备什么就吃什么，量也不多。
处事除表，她寂然地待正在我那很轻易的家里，卖力地练功开云电竞，吃轻易的饭食，喝白开水开云电竞。偶有不应时，她静静地躺一躺，让身体我方修复。除了被邀请，一个月里，她只我方出去过两次，是去浴室洗沐蒸桑拿。她说，要让身体排毒。
和她正在一道约莫两个月时间，却让我往后每每回味她的言行行为，常忆常新，从不褪色。折柳时，我不舍，她给我轻轻的拥抱，笑说，我一个月没见男同伙了呢。总共都那么天然。
隔离多年往后，我到了省城处事，去到她落脚的都会看她，她仍旧做着瑜伽，我方成了老板，正在她我方的瑜伽馆里，靠南的窗边，一桌两椅，两杯清茶，几颗点心，舒缓的音笑轻轻流淌……她知识算不上深，却对瑜伽合联的常识颇得办法，好比心爱“磁场”或是“气场”一词，她常说，“正在一个地方寂然地待着，能感想到这个地方的磁场好欠好……”
后慢慢清晰，瑜伽是融通宇宙人开云电竞、合一身精神的大书，久读，心性和气质也就如陈酿了。
深长呼吸和温柔格式配合起来，气随神至，形随神动，一呼一吸，吸入宇宙清气，呼出体内浊气，身体由内而表滋补。
一段时光纯熟，身体如揉熟的面团，因通透而柔润筋道，这时再放空心绪，易进入冥思状况，冥思虚空中，身体幼宇宙和天然大宇宙能量换取，身心气血富裕，元气丰沛。
灵性高者，经历赓续冥思修炼，会进入禅定。我正在瑜伽冥思和站桩中，都曾进入禅定状况。那时，觉得不到肉体的存正在，身体没有任何重量，认识脱节肉体负累，正在虚空中漂浮，如若没有俗事牵绊回来，不妨会到达“山中方一日，世上已千年”的恒定之中。
如虚云巨匠正在终南山茅棚禅修，时值冬日，一入定即是半月，拜谒者正在其耳边敲响引磬方出定古典瑜伽，锅中土豆已霉。
世事匆匆，大师都把时光掰成八瓣，行色匆促，语言疾、走途疾，气定神闲之人极作对得。
曾多年体贴国内一女瑜伽导师，形体持重润朗，眉眼慈蔼，声响颓唐温柔，看其瑜伽格式优美舒畅开云电竞，隔着屏幕听其声响，实质安笑平和。有一场收集访讲，她将瑜伽之精辟寂然道来，女主办人老是火烧眉毛打断她的话，比较之下，声响聒噪，有网友发弹幕，心愿主办人止静，大师更思听瑜伽师那让人身心清闲的声响。
当前，正在瑜伽底子格式上，衍生出种种宗派，多而滥之后，不免有急功近利者，或自身也没体认瑜伽真理，或一味逢迎市集，把瑜伽教成体操者有之。
我愈加钦佩那平生只做一件事者。由于瑜伽之静美，身心专一，专一的人是美的。世间一遭，能参悟身精神、宇宙人合一的地步，也算不虚此行，瑜伽最是值得毕生相伴。
著名作者，西安市百名良好青年文艺人才，中国叙述文学学会会员、中国散文学会会员。获第九届徐迟叙述文学奖，获2024年度陕西省巨大文明精品帮帮项目。陈雪萍：瑜开云电竞伽的地步